Η Ανάπτυξη Νέας Μαρίνας Αλίμου, μέλος του Ομίλου ΕΛΛΑΚΤΩΡ, δίνει προτεραιότητα στην υγεία και την ασφάλεια, με στόχο τη δημιουργία ενός σταθερού, υγιούς και ασφαλούς περιβάλλοντος εργασίας.
Καθώς το καλοκαίρι προσελκύει τον κόσμο στο νερό για να απολαύσει μοναδικές εμπειρίες, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τους πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με τις δραστηριότητες στο υδάτινο περιβάλλον, ιδιαίτερα με τον κίνδυνο πνιγμού.
Ο πνιγμός αποτελεί σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας, ειδικά για τα παιδιά και τους νέους.
Επομένως, είναι κρίσιμο να κατανοήσουμε τους κινδύνους προκειμένου να μειώσουμε τα περιστατικά . Ακολουθούν ορισμένα βασικά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη:
- Κάντε οργανωμένα μαθήματα κολύμβησης.
- Κολυμπάτε πάντα με συνοδό και, ιδανικά, υπό την επίβλεψη ναυαγοσώστη.
- Τα παιδιά πρέπει πάντα να επιβλέπονται από ενήλικα κοντά στο νερό.
- Περιμένετε τουλάχιστον 3 ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσετε.
- Αποφύγετε την ξαφνική είσοδο και την παρατεταμένη έκθεση σε κρύο νερό.
- Μείνετε σε ρηχά νερά και κολυμπήστε παράλληλα με την ακτή.
- Μην εξαντλείτε τα όρια αντοχής σας.
- Να είστε προσεκτικοί όταν κολυμπάτε , μην θέτετε σε κίνδυνο την προσωπική σας ασφάλεια ή των άλλων.
- Αν κάποιος είναι σε κίνδυνο και δεν μπορείτε να βοηθήσετε, ειδοποιήστε τον ναυαγοσώστη ή τις αρμόδιες αρχές.
- Ακολουθήστε τους κανονισμούς ασφαλείας της κολυμβητικής εγκατάστασης ή της μαρίνας.
- Αν επισκέπτεστε μια περιοχή για πρώτη φορά, ενημερωθείτε για πιθανούς τοπικούς κινδύνους από τους κατοίκους ή το προσωπικό της μαρίνας.
- Αν παρασυρθείτε απο ρεύμα, κολυμπήστε παράλληλα με την ακτή για να ελευθερωθείτε και στη συνέχεια κολυμπήστε κάθετα για να επιστρέψετε στην ακτή.
Διάσωση και Πρώτες Βοήθειες
- Ελέγξτε αν το θύμα ανταποκρίνεται.
- Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης στο 112 ή 166.
- Αν το θύμα δείχνει ζωτικά σημεία, τοποθετήστε το στη θέση ανάνηψης. Αν δεν υπάρχουν ζωτικά σημεία, εκτελέστε Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ).
- Διατηρήστε τη θερμοκρασία του σώματος του θύματος μέχρι να φτάσουν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
- Ενδέχεται να χρειαστεί ψυχολογική υποστήριξη για να ξεπεραστεί ο φόβος μετά το περιστατικό.
